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お洒落でスタイルよくて仕事もスポーツもできて、何かかっこいい!」男として生まれたなら、たぶん一度は思ったことある理想像。俺はそうなりたい!
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脳を鍛えよう(1) 〜楽をする脳

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スポーツや筋力トレーニングなどでせっかくイイ身体になっていても、頭が少し足りない・・・じゃサエマセン。かっこいい男になるために、一番鍛えねばならないのは本来「脳」といえます。

あなたの人生も身体も、自分の思った通り考えた通りになっていく・・・。つまり、自らの「脳」が大きな影響力を持っていて、すべてが自らが選んでいった結果になっていくわけです。

毎日の生活で脳をよく使っている人は意外に少ないものです。ダラダラしている人だから脳を使っていないとか、忙しい人だから脳を使っているということはありません。むしろ日々の忙しさに慣れている生活をしている人は、自分の脳が衰えていることに気づかずにいる危険性さえあります。

脳は刺激を与えることで活性化し鍛えられますが、人間の脳は刺激に慣れていくのが早い。一度慣れた刺激に対して脳は一番楽な方法、つまり脳自身が疲れない方法を取って対処します。そのため気がつくと、いつのまにか脳を殆ど使っていない状態に陥っていることもあるのです。

まずは、すぐに楽をしようとする「脳」を日々働かせることです!


nounai-maker.gif
ちょっとしたお遊びものですが、自分の名前を入力すると脳内のイメージを表してくれます♪

脳内メーカー

なかなか面白い。って、やっべ〜俺、けっこう当たってんじゃん☆

コメント (9)

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